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![image 4 site valgym](https://static.wixstatic.com/media/fa83f5_ccdcbd759f934a70850e43a298c45399~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_72,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/fa83f5_ccdcbd759f934a70850e43a298c45399~mv2.jpg)
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![](https://static.wixstatic.com/media/41d000_76ea1f3eedf5a1c9d7de3c74c5726588.jpg/v1/fill/w_147,h_111,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/41d000_76ea1f3eedf5a1c9d7de3c74c5726588.jpg)
![sport-bien-etre](https://static.wixstatic.com/media/fa83f5_cc8dc45dc81f44309b151ff9169afad1~mv2.jpg/v1/fill/w_105,h_72,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/fa83f5_cc8dc45dc81f44309b151ff9169afad1~mv2.jpg)
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![image 4 site valgym](https://static.wixstatic.com/media/fa83f5_ccdcbd759f934a70850e43a298c45399~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_72,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/fa83f5_ccdcbd759f934a70850e43a298c45399~mv2.jpg)
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![valgym et la FFEPGV](https://static.wixstatic.com/media/fa83f5_ae0d1f1b8a9849718c4149820b492b31~mv2_d_1772_2362_s_2.png/v1/fill/w_195,h_260,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/fa83f5_ae0d1f1b8a9849718c4149820b492b31~mv2_d_1772_2362_s_2.png)
![LABEL SPORT ET FEMMES valenciennes](https://static.wixstatic.com/media/fa83f5_e5ebf579560745699380c8c45660efb6~mv2_d_2123_1262_s_2.jpg/v1/fill/w_249,h_148,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/fa83f5_e5ebf579560745699380c8c45660efb6~mv2_d_2123_1262_s_2.jpg)
![label sport santé FFEPGV VALGYM valenciennes](https://static.wixstatic.com/media/fa83f5_df830afc91b1452da224e460a159ade1~mv2.jpg/v1/fill/w_183,h_263,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/fa83f5_df830afc91b1452da224e460a159ade1~mv2.jpg)
![1er club sportif du Valenciennois](https://static.wixstatic.com/media/fa83f5_bd76f504cd9f40a39dd53ce62069eb97~mv2.jpg/v1/fill/w_181,h_169,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/fa83f5_bd76f504cd9f40a39dd53ce62069eb97~mv2.jpg)
![professionnalisme des animateurs valgym](https://static.wixstatic.com/media/fa83f5_cbc213c104c84741be3b600da7e38aae~mv2.jpg/v1/fill/w_76,h_58,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/fa83f5_cbc213c104c84741be3b600da7e38aae~mv2.jpg)
Qui sommes-nous?
Le Valgym est une association loi 1901 créée en 1967.
C'est un club de Gymnastique Volontaire affilié à la FFEPGV (Fédération Française de l'Education Physique et de la Gymnastique Volontaire).
Jusqu'en 2020 et la pandémie de Covid 19, il regroupait 3 sections:
- les adultes
- les seniors
- les enfants ( 18 mois à 9/10 ans)
Vous pourrez le constater, le valgym a du s'adapter au contexte sanitaire. Comme beaucoup d'entreprises, de commerces, d'associations... des mesures de restrictions pèsent actuellement sur la situation financière du Valgym ... A ce jour, nous tentons de relancer au mieux nos activités avec cependant des adaptations importantes : plus de sections enfants ni babygym , un planning de 26h par semaine contre une cinquantaine avant Covid, une variété d'animateurs divisée par 2 ...
Les choses évolueront, nous l'espèrons le plus vite possible, avec le temps ...
Merci pour votre soutien , le Valgym c'est VOUS, les adhérents !.... Nous comptons sur vous !
Quels sont nos objectifs? Qu'est-ce que la gymnastique volontaire?
Ni compétition, ni commerce, le Valgym est une association qui est et doit rester tournée vers le bien-être des personnes par le biais de la gymnastique volontaire.
Chacun doit y trouver une source de santé et de convivialité.
La finalité est donc d'acquérir (enfants), de maintenir (adultes) ou de conserver (seniors) son autonomie.
Pour cela, les animateurs se rattachent à des notions très variées comme la psychomotricité, l'habileté motrice, la communication motrice, l'équilibre, la souplesse, le renforcement musculaire ou encore l'adaptation cardio-respiratoire à l'effort.
Toutes ces notions sont traitées aux moyens d'activités physiques et sportives variées adaptées à tous les âges, avec une pédagogie différenciée mise en place par les animateurs.
Le Valgym c'est fait pour : se détendre, se dé-stresser, s'oxygéner, se dépenser, se défouler, s'amuser, se muscler, respirer, sculter son corps, danser, se retrouver, se libérer, s'adapter, se déplacer et bien d'autres choses encore...
La devise des animateurs du Valgym c'est : expliquer, animer observer, proposer, structurer, varier, corriger, apporter de la convivialité...
vidéo de présentation de notre assocation de 7mn sur viméo
![Logo-Club EPG-2020-COULEUR.png](https://static.wixstatic.com/media/fa83f5_d7850ee36b15421eac3ffd58d06416fa~mv2.png/v1/fill/w_117,h_117,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Logo-Club%20EPG-2020-COULEUR.png)
![](https://static.wixstatic.com/media/fa83f5_d7850ee36b15421eac3ffd58d06416fa~mv2.png/v1/fill/w_270,h_270,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/fa83f5_d7850ee36b15421eac3ffd58d06416fa~mv2.png)
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