horaires-douverture2.jpg

Nouveaux horaires pour le secrétariat

CHABAUD LATOUR.png

Marche Nordique les mercredis de Janvier 2022

Rendez-vous directement pour 9h15 au fond du parking du magasin Carrefour de Condé/Escaut

Echauffement à 9h15

 

fin vers 11h30

tete-calendrier-2022-numero-coups-pinceau-couleur-abstraite-coloree-bonne-annee-2022-fond-

Valgym Club :
Inscriptions/Ré-inscriptions
Planning 2022

La première période d’adhésion s’achève au 31 Décembre. Nous avons compté 337 inscriptions, 75 Forfaits et 262 adhésions « Liberté ».

La nouvelle période s’étendra du 2 Janvier  au 31 Août 2022.

Le nouveau planning au 2 Janvier

Vous trouverez ci-après le nouveau planning qui a été établi suivant le nombre actuel d’adhérents, le nombre de participants aux cours, les retours du sondage et avis des animateurs.  Il sera valable jusqu’au 30 Juin 2022. Un planning dit « planning vacances » sera fait pour Juillet et Août.

 

Pour le cours du Dimanche, un planning précisant l'intervenant et l'intitulé du cours vous parviendra très prochainement.

Les tarifs au 2 Janvier

Vous constaterez ci-après que les tarifs ont été calculés à minima :

  • Le forfait : Inscription à 1 seul et même cours par semaine : 85 € soit 3.04€ le cours                                                                                                             

  • Adhésion Liberté : Adhésion 65€ et 3€ le ticket soit 4€ le cours sur la base de 2 cours par semaine.

 

Pour les personnes n’ayant pas repris leur adhésion au 1er quadrimestre, il faut ajouter le prix de la licence à 27 € reversé directement à notre Fédération.

Les tickets verts du 1er quadrimestre sont valables jusqu’au Dimanche 02 Janvier. Toutefois, ils seront échangés par les nouveaux lors de votre ré inscription.

Les conditions de fonctionnement – Protocole gouvernemental OBLIGATOIRE pour les salles de Sport

Le pass sanitaire reste obligatoire. Sa date de validité étant variable, il sera vérifié à l’inscription mais aussi désormais à chaque cours. En cas d’oubli, vous ne pourrez pas accéder au cours. N’oubliez pas de toujours avoir également votre pièce d’identité en cas de contrôle de gendarmerie (le non respect de ces règles peut entraîner une amende  pour l'adhérent pris en défaut et la fermeture du club.). Nous vous rappelons également que la liste nominative est toujours d’actualité.  Elle est conservée 15 jours et permet de vous contacter si un cas positif au Covid  était signalé.

Le port du masque est obligatoire en intérieur et extérieur pour tous déplacements. Il est uniquement  ôté lors de la pratique sportive.  La désinfection du matériel à chaque cours reste à votre charge. Du produit désinfectant et gel hydro alcoolique sont à vote disposition.  Il est important que nous puissions évoluer dans un contexte sécurisant. Toutes ces mesures sont toutefois gouvernementales et imposées. En vous inscrivant à Valgym, vous vous engagez à les respecter scrupuleusement.

Horaires d’accueil pour les inscriptions

  • Jusqu’au 31 Décembre :

Mardi 14, 21 et 28 : 10h00/17h30

Mercredi 15, 22 et 29: 10h00/16h00

Jeudi 16 : 08h30/12h00

Vendredi 17 Décembre : 10h00/12h15 - 13h15/18h00

Samedi 18 décembre : 09h00 à 12h00

  • Du Lundi 3 au samedi 15 Janvier :

Lundi : 09h00/12h00

Mardi : 10h00/12h15 – 13h15/19h00

Mercredi : 10h00/16h00

Jeudi : 08h30/12h00

Vendredi : 10h00/12h15 – 13h15/19h00

Samedi : 09h00/12h00

 

Nous espérons vous retrouver très nombreux sur cette nouvelle période et vous accueillir dans les meilleures conditions possibles.

En attendant, nous vous souhaitons une très bonne fin d’année et de belles fêtes…..Soyez heureux et n’oubliez pas de prendre soin de vous en conservant une activité physique régulière!

L’équipe Valgym Club

web-video-icon.jpg

Une banque de vidéos en complément de votre abonnement

Dès lors que vous êtes adhérent au "forfait liberté" de Valgym pour la saison 2021/2022, vous avez la possibilité d'accéder à la banque de vidéos réalisées par nos animateurs durant les confinements.

Il y en a pour tous les goûts, une centaine de courtes séances de 20 à 30 min à faire chez soi, classées en 3 thèmes : séances musculaire, plutôt cardio ou encore zen !

L'accès se fait par ce site ; Il est nécessaire de s'inscrire comme membre du site avant de pouvoir visionner les vidéos.

Cliquez sur le bouton ci-dessous "accéder à la page vidéos" pour vous inscrire comme membre sur le site en utilisant l'adresse mail que vous avez fourni lors de votre prise d'abonnement à Valgym . Quelques jours plus tard, vous pourrez retourner sur le même bouton pour, cette fois-ci, accéder librement à l'ensemble des séances.

Si vous êtes perdu(e), pas de problème : cliquez sur le 2e bouton ci-dessous "Tutoriel pour devenir membre"et suivez à la lettre la présentation détaillée .

Sinon, il vous reste une dernière option : contactez Catherine au secretariat qui se fera un plaisir de vous aider !

Des vacances, un bus raté, en attente d'un colis , bref ... si exceptionnellement vous ne pouvez pas vous déplacer pour assister à votre cours , vous pouvez toujours faire une séquence à la maison, avec votre animateur préféré !

 

Bon courage !

b2.JPG

Le mot de rentrée de la présidente

Chers Adhérents, Chers Animateurs,

Pour cette reprise de la saison 2021-2022, j’espère vous trouver tous en bonne santé, physique et psychologique après ces deux années étranges qui ont contribué à une activité physique fortement limitée et un isolement difficile à supporter.

Retrouver nos fidèles adhérents pour une reprise des activités sportives est une vraie bouffée d’oxygène.

Nous sommes soumis à la contrainte de la présentation du Pass Sanitaire qui est bien accepté et rassure tous nos pratiquants.

Le planning de rentrée a été longuement réfléchi pour maintenir un équilibre financier.

Il a subi un lifting et sera revu à la hausse en fonction du nombre des inscriptions à venir.

N’oubliez jamais que ce sont vous et vos cotisations qui faîtes vivre VALGYM depuis si longtemps.

Nos Animateurs contribuent à cette longévité. Ils souffrent financièrement de cette crise sanitaire et attendent impatiemment un retour à la normale.

Sans vous les adhérents, sans nos animateurs attachés à leur club de Cœur, sans les bénévoles qui nous apportent leur aide, NOTRE ASSOCIATION VALGYM n’existerait pas.

Des journées Portes Ouvertes sont prévues fin septembre pour galvaniser le retour de tous.

Notre objectif pour cette nouvelle saison est de maintenir des cours de qualité pour vous permettre la meilleure pratique physique et surtout retrouver la convivialité et le lien social qui nous a tant fait défaut.

Outre les moyens financiers qui sont dépendants de votre retour, nous avons besoin de bénévoles. Si vous avez la possibilité d’aider votre association VALGYM, n’hésitez pas à nous en faire part.

L’ensemble du Comité, des Animateurs vous remercie pour votre retour.
 

N’hésitez pas à franchir la porte de VALGYM, nous vous attendons avec plaisir dans le plus strict respect des conditions sanitaires en vigueur.

Nous comptons sur vous.

EXCELLENTE RENTRÉE A TOUS !

 A bientôt,

La Présidente

Les vœux de la Présidente

téléchargement.png

Très Bonne Année 2022 à TOUS, que celle-ci déborde de bonheur, de prospérité, surtout une santé de fer, un moral d’acier, un peu d’argent et surtout du sport pour entretenir la forme, les formes et l’envie de se retrouver pour bouger et partager.

2020, 2021, l’épidémie de Covid nous a touchés de plein fouet et les tentatives pour l’endiguer ont fait osciller notre Association VALGYM entre fermetures, jauges, mesures sanitaires exceptionnelles.

Cette crise a demandé à chacun d’entre nous d’énormes facultés d’adaptation. Notre association VALGYM a dû repenser et adapter ses cours, ses locaux, ses plannings, tout en gardant son savoir faire et en s’adaptant à un nombre d’adhérents moindre.

MERCI aux Adhérents qui nous restent fidèles, vous nous permettez d’avancer.

MERCI aux Animateurs, à leur savoir faire, leur implication, aux efforts consentis pour l’avenir de VALGYM.

MERCI au Comité bénévole qui est toujours présent.

Aujourd’hui, la crise sanitaire est encore loin d’être stabilisée mais nous allons réussir 2022 par le même niveau d’accompagnement et le suivi de chaque Adhérent que nous accueillons quotidiennement dans nos locaux. Cela reste une priorité essentielle.

Nous comptons sur vous. Portez-vous bien. Faîtes du sport pour votre bien être et pour le plaisir de se retrouver.

De nouveau, Tous mes Vœux les Meilleurs pour cette nouvelle année.

La Présidente

Horaires Accueil.jpg
Le savez-vous? 
Certaines mutuelles prennent en charge une partie de votre cotisation
Renseignez-vous pour le chèque sport et bien être sur www.actobi.fr
 
Autres partenaires: la mutuelle JUST ou HARMONY ...
image 4 site valgym
image 4 site valgym

press to zoom

press to zoom
sport-bien-etre
sport-bien-etre

press to zoom
image 4 site valgym
image 4 site valgym

press to zoom
1/3

Votre coach

Forme et Bien-être