Adhésion ETE 2023
Pour permettre de découvrir ou redécouvrir le Valgym et ses Valeurs (Santé, Bien Être, Convivialité, Professionnalisme...), nous proposons cette année encore une Adhésion spéciale "Été " du 1er Juin au 31 Août.
Tarif :
- Adhésion : 30 €
- Carte de 10 tickets : 25 €
2 photos obligatoires à l'inscription
Accès libre à tous les cours sans réservation moyennant un ticket.
Vous trouverez en pièces jointes, le planning valable jusqu'au Dimanche 02 Juillet et une fiche d'Adhésion. Le planning pour la période du Lundi 03 Juillet au Dimanche 03 Septembre est en cours d'élaboration et vous sera communiqué très prochainement.
Nous espérons vous compter très nombreux durant cette période estivale.
Infos planning
Veuillez trouver ci-dessous des infos concernant notre planning 2023 valable jusqu'au Dimanche 02 Juillet.
Remplacements d'Emeline durant son arrêt maternité (à partir du Mardi 30 Mai) :
- Mardi 12h15 : le cours est supprimé.
- Jeudi 12h15 ( Body-Gm): Cours assuré par Oscar
- Jeudi à 18h30 ( Taille Abdos Fessiers) : Cours assuré par Emma
- Vendredi à 9h00 (Dos et Stretching) : Cours assuré par Alexandra
- Dimanche 11/25 Juin et 02 Juillet à 10h : Edith
Remplacements d' Edith le mardi à 14H00 (Body-Gym) et le mercredi à 18h30 (Cardio-Fit)
- Mardi 16 Mai : Nathalie
- Mardi 23 Mai : Alexandra
- Mardi 30 Mai : Emma
- Mardi 06 Juin : Oscar
- Mardi 13/20/27 Juin : Emma
- Mercredi 17/24/31 Mai et 07 Juin : Thierry
- Mercredi 14/21/28 Juin : Emma
Les plannings "été" sont en cours d'élaboration et vous seront envoyés très prochainement ! A ce propos, n'oubliez pas de parler autour de vous de l'adhésion "été" à 30 € pour Juin, Juillet et Août !
Nouveau planning 2023
Bonjour à tous,
Nous espérons que vous avez passé de très belles fêtes de fin d'année !
Toute l'équipe de VALGYM vous souhaite une bonne et heureuse année 2023!
En ce jour de rentrée, nous vous informons de petits changements sur le planning :
- Les cours "enfants" (yoga et Baby Gym) sont supprimés.
- Le cours de Circuit Forme le jeudi à 14h est également supprimé
Nous vous proposons toutefois 2 nouveaux cours pour répondre à de nombreuses demandes :
- Mercredi 09h00/10h00 : Body-Gym "Focus" avec Oscar : C'est un cours musculaire de l'ensemble du corps mais chaque semaine une partie sera plus particulièrement ciblée.
- Vendredi 09h00/10h00 : Dos et Stretching avec Emeline
Vous trouverez donc ci-dessous le nouveau planning corrigé ainsi que le planning des Dimanches.
Dans l'attente de vous retrouver tous en forme en ce début d'année, à très bientôt
Partenariat Valgym <> Accro d'O
Nous avons l'immense plaisir de vous informer de notre partenariat avec Accro d'O, piscine privée située 24 Bis Avenue Général Horne à Valenciennes.
Dans ce cadre, nous vous proposons dès à présent des séances à 10€ au lieu de 16€ du Lundi au Vendredi de 12h30 à 13h15.
- Lundi : Aquaduo
- Mardi : Aquabike
- Mercredi : Aquaduo
- Jeudi : Aquabike
- Vendredi : Aquatrain
Pour plus de renseignements concernant ces cours, consultez le site https://www.piscine-accro-do.fr/
Pour bénéficier de cet avantage, rendez vous directement sur place. Présentation obligatoire de la Carte Valgym et d'une pièce d'identité.
Nous envisageons également de privatiser prochainement le lieu pour un cours d'aquagym. Nous vous tiendrons informés de la (ou les) date(s).
A très bientôt,
L' Équipe Valgym
Une banque de vidéos en complément de votre abonnement
Dès lors que vous êtes adhérent au "forfait liberté" de Valgym pour la saison 2021/2022, vous avez la possibilité d'accéder à la banque de vidéos réalisées par nos animateurs durant les confinements.
Il y en a pour tous les goûts, une centaine de courtes séances de 20 à 30 min à faire chez soi, classées en 3 thèmes : séances musculaire, plutôt cardio ou encore zen !
L'accès se fait par ce site ; Il est nécessaire de s'inscrire comme membre du site avant de pouvoir visionner les vidéos.
Cliquez sur le bouton ci-dessous "accéder à la page vidéos" pour vous inscrire comme membre sur le site en utilisant l'adresse mail que vous avez fourni lors de votre prise d'abonnement à Valgym . Quelques jours plus tard, vous pourrez retourner sur le même bouton pour, cette fois-ci, accéder librement à l'ensemble des séances.
Si vous êtes perdu(e), pas de problème : cliquez sur le 2e bouton ci-dessous "Tutoriel pour devenir membre"et suivez à la lettre la présentation détaillée .
Sinon, il vous reste une dernière option : contactez Catherine au secretariat qui se fera un plaisir de vous aider !
Des vacances, un bus raté, en attente d'un colis , bref ... si exceptionnellement vous ne pouvez pas vous déplacer pour assister à votre cours , vous pouvez toujours faire une séquence à la maison, avec votre animateur préféré !
Bon courage !
Voeux de la présidente
Chers Adhérentes, Adhérents, Animatrices, Animateurs et Membres du Comité,
L’an 2022 a fermé ses portes. Je formule le souhait que 2023 soit une année plus sereine dans l’esprit de tous.
Je souhaite à TOUS Bonheur, Santé, Réussite professionnelle, sportive, associative.
Mes vœux les plus chers vont vers vous, les Animateurs, qui avez la capacité de faire vivre VALGYM à travers des cours remarquables, vers vous, les Adhérents, qui répondez présents et qui permettez à VALGYM de continuer à vivre même dans les périodes les plus difficiles.
Mes vœux et remerciements les plus sincères au Comité pour sa collaboration engagée en rappelant que chacun est bénévole.
Merci à Catherine pour son dévouement sans faille. VALGYM ne peut se passer d’elle.
Merci à Charly qui répond toujours présent.
Que cette année 2023 vous apporte le meilleur et le succès dans tout ce que vous
entreprenez, qu’elle vous donne l’envie de croire en l’amour, d’être dans l’action et bien sûr de venir pratiquer à VALGYM.
Que VALGYM continue à vous satisfaire encore longtemps, vous incite à pratiquer et
permette de vous compter parmi nos plus fidèles adhérents encore de nombreuses
années.
Que cette année à VALGYM soit pleine de joie, de rencontre et d’échange et surtout que 2023 soit plus agréable à vivre que les années précédentes.
Vive 2023 !
La Présidente, Bernadette
Le savez-vous?
Certaines mutuelles prennent en charge une partie de votre cotisation
Renseignez-vous pour le chèque sport et bien être sur www.actobi.fr
Autres partenaires: la mutuelle JUST ou HARMONY ...
