Planning
des
vacances
Portes ouvertes sept 2019 Florence Bajard
fête du sport sept 2019 à Fort Minique
Assemblée Générale janvier 2020
Partenariat avec SEGPA St Jean Baptiste
Téléthon 2019 : Bols Tibétains
Portes Ouvertes septembre 2019
Planning annuel
ADULTES 2019/2020
Lundi
09h00-10h00 Florence BAJARD GYM VITALITÉ
10h05-11h05 Marie-line KACZMAREK GYM DOUCE
11h10-12H10 Florence BAJARD TAILLE ABDOS FESSIERS (T.A.F.)
12h15-13h15 Florence BAJARD BODY GYM
13h30-14h30 Florence BAJARD BODY-ZEN (pilâtes, Taï Chi, stretching...)
17h20-18h20 M. IDE / E. CAMBIER GYM DOUCE N!
18h25-19h25 Peggy CARLIER CARDIO ENERGY N!
18h30-19h30 Jean-Loup PORCQ RENF. MUSCUL. (Fort Minique)
19h30-20h30 Florence WILLOQUEAUX YOGA
Mardi
09h00-10h00 Marie-line KACZMAREK GYM VITALITÉ
10h05-11h05 Marie-Thérèse FROMONT DOS ET STRETCHING
12h15-13h15 Marie-line KACZMAREK GYM VITALITÉ
14h00-15h00 Edith MONNIER BODY GYM N!
17h30-18h30 Edith MONNIER CARDIO ENERGY N!
18h35-19h35 Nathalie VIDAL PILATES
18h45-19h45 Jean-Loup PORCQ RENF. MUSCUL. (Just, Avenue de Verdun)
19H40-20h40 N. VIDAL P1&P3/f. WILLOQUEAUX P2 DANSE / YOGA DANSE N!
Mercredi
09h00-10h00 Marie-line KACZMAREK TAILLE ABDOS FESSIERS (T.A.F.) N!
09h30-11h30 Sabine CHEMIN MARCHE NORDIQUE (2 tickets. Planning sur valgym.com)
10h05-11h05 Nathalie VIDAL GYM DOUCE
12h15-13h15 Nathalie VIDAL DOS ET STRETCHING
14h00-15h00 Florence BAJARD CARDIO-FIT
17h15-18h30 Edgar RENAUDINEAU YOGA -Technique de relaxation
18h35-19h50 Edgar RENAUDINEAU YOGA -Technique de relaxation
20h00-21h00 Hugues DEBAES ZUMBA
Jeudi
09h00-10h15 Edgar RENAUDINEAU YOGA -Technique de relaxation
10h30-11h30 Marie-line KACZMAREK FITBALL
12h15-13h15 Florence BAJARD BODYGYM
13h45-16h15 Michel IDE MARCHE (rdv Décathlon Aulnoy) 2 tickets
14h00-15h00 Florence BAJARD TAILLE.ABDOS.FESSIERS.
15h05-16h05 Florence BAJARD DOS ET STRETCHING
17h30-18h30 A. LEMPEREURE T1/PIASECKI T2/P. CARLIER T3 GYM VITALITÉ N!
18h35-19h35 Edwige MOITIER QI GONG
18h45-19h45 Emeline PIASECKI TAILLE ABDOS FESSES (Fort Minique, salle de gym)
Vendredi
09h00-10h00 Emeline PIASECKI BODY GYM N!
10h30-11h30 Alexandra LEMPEREUR BLUE BALL
12h15-13h15 Alexandra LEMPEREUR PILATES
14h00-15h00 Florence BAJARD BODY-GYM
15h05-16h05 Florence BAJARD BODY-ZEN (pilâtes, Taï Chi,stretching,...)
17h15-18h15 Hugues DEBAËS BODY GYM
18h20-19h20 Hugues DEBAËS ZUMBA
19h25-20h25 Hugues DEBAËS YOGA
Samedi
09h15-10h15 Edith MONNIER TAILLE ABDOS FESSES (TAF)
10h30-11h45 Edgar RENAUDINEAU YOGA-Techniques de relaxation
10h30-11h45 Bernard DESCHAMPS/E. CAMBIER GYM OXYGÈNE (Fort Minique) N!
Dimanche
09h45-10h45 E. PIASECKI 1er dim
P. CARLIER 2è dim BODY-GYM N!
E. CAMBIER 3è & 4è dim
10h50-11h50 Florence WILLOQUEAUX YOGA dans la tradition (approfondissement/théorie-pratique) N!
ENFANTS 2019 / 2020
Samedi (Fort Minique)
09h20-10h20 3 - 4 ans GYM SAUTILLE Megan COTTEL
9h30-10h30 5 - 6 ans MULTI SPORTS - JEUX Karim MARION
10h25-11h10 2 - 3 ans GYM TROTTINE Megan COTTEL
10H40-11h55 7 - 10 ans MULTI SPORTS - JEUX Karim MARION
11h15-12h00 18m - 2 ans GYM CÂLINE Megan COTTEL
ATTENTION!
Certains cours sont susceptibles d'être supprimés si moins de 12 personnes
en moyenne sur le trimestre y participent.
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